汉字，是中华民族的文化基因，又是一种特殊的文化形态。古人说：写字者，写志也。一笔好字，是人的第二张脸，是人的文化名片，往往是观其字，知其人。写字既是一项重要的语文基本功，也是人的一种修炼——学会静心和磨炼意志。孩子们从小练得一手好字，将受益终身。坚持午写，就是让练字成为一种习惯。

　　1、定时定量

　　定时即每天规定的午书时间，每天中午课前15分钟，即13:45—14:00，作为专门的练字时间。定量即每天必须写够一定数量（我们班每天练字在田字格本上写3—5行），不能太多或太少。太多，书写质量难以保证；太少，达不到掌握方法、巩固提高的目的。

　　2、明确内容

　　根据学生书写实际情况，制定本班书写内容。各年级侧重点要有不同：一、二年级侧重笔画、偏旁部首练习；三四年级侧重结构练习；五六年级侧重行款布局及综合运用练习。教师指导要有教材，比如我校书法老师录制的书法教学视频，或是适合学生的书法字帖。要循序渐进，切不可盲目随意。语文老师要主动与副班主任沟通，保证同一个班级学生练字内容的一致和延续性。

　　3、文化认同

　　“午写”活动开展前，首先让学生明确写好字的重要性，堂堂正正做人，工工整整写字，领悟“学写字就是学做人”的道理，树立“提笔便是练字，练字即是修心”的自觉意识。

　　4、培养兴趣

　　在班级环境的布置上，尽可能地营造出浓郁的书法艺术气息。教室墙壁上设有“学生书法精品”“名家作品欣赏”等专栏。“学生书法精品”上面展出的都是学生的书法作品，并定期进行更换；“名家作品欣赏”提供的是王羲之等书法大家的经典之作，供学生赏析。教室里还有本班学生写字作业的展区。学生长期处于浓郁的书法艺术氛围之中，耳濡目染，便会自然而然地产生浓厚的写字兴趣。

　　5、重在指导

　　教师首先自己要认真练字，给学生指导才能胸有成竹。每天的“午书”时间，教室里都有老师巡回指导。从基本的坐姿和执笔姿势，到基本笔画的起笔、运笔、收笔，再到偏旁部首的写法和对一个字整体结构把握的练习，指导老师都严格要求，一丝不苟。并对难字的笔画、间架结构、如何占格等进行详细讲解和范写，提高学生汉字书写的规范性和审美力。循序渐进，扎实练写，力求实效。

　　6、教给方法

　　“教是为了不教”，要学生学会独立练字，我教给学生——“四步法”：一读帖，二临写，三比较，四改写。即在动笔临写之前，一定要先对所临的字进行详细的观察、记忆。写后不是马上再写第二遍，而是应将 个字与字帖中的范字进行细致的比较，找出不足之处后，在第二遍中改正。如果自己脑中没有范字的形象，宁肯不动笔临写，要逐渐养成先读帖再摹临的好习惯。

　　读帖，是习字之基。读帖是指临摹者在书写前对字帖静观默察，细细体味，对范字形成清晰的印象，做到成“字”在胸，意在笔先。读帖是对字形的熟悉过程，对运笔的理解过程。读帖可以提高观察、分析、比较能力，也能提高艺术修养。只有掌握了读帖的方法，才能在以后练字时，在没有老师的情况下，做到自己观察、分析，从而练好字。读帖要从哪些方面入手呢？

　　（1）读准字的笔画

　　一个字由哪几笔组成，首先应明确，并一笔一笔地读或默读出来。比如，“川”这个字，读成“竖撇”“垂露竖”“悬针竖”更好些。读好笔画的路线、方向、粗细，用笔、起笔、行笔、收笔，速度等则是更高的要求。我们看“言”这个字，重要的一笔是第二笔的横，也就是体现这个字字宽的笔画，应写得长一些。但我们在书写时有可能由于读帖不细致，写出来的横的长度不够，使整个字显得不够舒展、大气。因此，读字务求精细周到，要仔细揣摩字的用笔方法，对点、横、竖、钩、撇、捺等逐一进行分析，这样才算是读准字的笔画。

　　（2）读好字的结构

　　汉字有独体字和合体字的分类。对于独体字，只需要按笔顺说出笔画名称，但对于合体字而言，就应该说出其结构形式和各种结构搭配中的比例了。正确掌握范字的结构，如同造房前先设计房屋整体效果，这将决定其中各部件的安置。举例：崇。这是个上下结构的字。应该观察各部件之间的大小比例，找出关键笔画。上面的“山”中间一竖应该写短些，为书写下面的部分留出地方。中间的横钩是整个字较宽的地方，要写长。下面的横画要注意紧凑，这样才能体现中宫收紧，下面的“小”才能写得挺拔，整个字才美观。

　　（3）读准字的占格位置

　　汉字是方块字，我们的练字本大多是田字格本。首先要认识田字格，便于观察字的占格位置。田字格中重要的两条线是横中线和竖中线。其次，通过丰富的练习，会用田字格。然后便是读准字的占格位置，哪一笔压在哪条线上，都需要仔细观察。比如，“池、地、驰”这三个字，都是左右结构，而且都属于左窄右宽型，除了部首不一样，另一部分完全一样，按理说占格位置应该差不多，可实际上并非如此。注意观察右部“也”的竖画和竖中线的位置关系。写“池”的时候，部首“三点水”尽量写得偏左，右边“也”的第二笔“竖”压在竖中线上；写“地”时，部首“提土旁”往右边去一些，但仍不超过竖中线，“也”的第二笔“竖”也不能压在竖中线上；而写“驰”时，部首“马字旁”和右边的“也”大小差不多，“也”的第三笔“竖弯钩”紧压着竖中线。三个字看起来很像，但占格位置一点也不一样，所以，一定要留心观察，读准字的占格位置。

　　7、及时评改

　　每个学生都有一个练字本，每天中午练字，写上日期。每天指导教师抽查几名学生的练字情况，并评价指导，旨在关注练字过程。每周五，教师批阅本周午写的字，评选“小小书法家”“进步之星”等称号，下周一公布并颁奖。每个月进行“午练成果展评”、班级规范汉字书写大赛等活动，以此检验同学们的学习成果，尽可能地让每一个学生都体验到成功的快乐，从而进一步激发、强化他们的写字兴趣。

　　在“午写”活动中，我们持之以恒地播种行动，让行动成为习惯，进而塑造学生的性格。大部分学生不但书写有了可喜的进步，还渐渐去掉浮躁之气，变得沉稳安静。

　　本文地址：https://pxphb.com/pinpai/3452.html